О Центре
Новости
Новости

У российских космонавтов экипажа МКС-68/69 продолжается послеполетная реабилитация

13 октября 2023

Космонавты Сергей Прокопьев и Дмитрий Петелин третью неделю проходят реабилитационные мероприятия, в перечень которых входят медицинские обследования, плавание, гидромассаж и физические упражнения, необходимые для быстрого восстановления после длительного космического полета.

Во время занятий космонавты находятся под наблюдением врачей, массажистов, тренеров-преподавателей Центра, в обязанности которых входит принятие всех мер для того, чтобы экипаж как можно скорее «вернулся в строй».

«Все начинается с воды – с плавания, потому как год пребывания в космосе дает о себе знать, – рассказал о ходе восстановления главный тренер-преподаватель Центра Евгений Шемчук. – Вся работа изначально проводится в бассейне и идет до конца первого этапа реабилитации: это в меньшей степени влияет на позвоночный столб и дает допустимую нагрузку на мышцы.  Затем уже мы отправляемся в зал, где происходит легкая нагрузка на мышечные группы в положении сидя или лежа. Основная особенность этих занятий в том, что надо исключить сильную нагрузку на позвоночник».

По словам Евгения Петровича, на тренировках экипаж показывает хорошие результаты, и они улучшаются с каждой неделей пребывания космонавтов на Земле. Впереди у Сергея Прокопьева и Дмитрия Петелина завершение острого периода реабилитации и переход к санаторному этапу.

 

 

 

Источник: Пресс-служба ЦПК, фото: Павел Швец
RSS | Архив новостей
Для подписки на новости введите Ваш e-mail:
Выберите рубрику
Интересные факты
Что видно из космоса
Долгое время бытовал миф о том, что единственным рукотворным объектом, видимым из космоса, является Великая Китайская стена. Однако как раз эту стену увидеть трудно, особенно если не знаешь где именно её искать. Это подтвердил даже первый китайский тайконавт Ян Ливэй. Что касается других объектов, то из космоса хорошо видны египетские Пирамиды. Внимательный взгляд космонавта также может различить многие большие города и шоссе, аэропорты и плотины.